Category
Po osiągnięciu wyniku poniżej 2:30 w maratonie bardzo długo zastanawiałem się nad nowym celem. Nie chciałem żeby był banalny i żeby przede wszystkim był mój. Czyli taki duży kolejny projekt. Wiele osób podpowiadało mi wynik 2:25 w maratonie, mnie z…
Chwilę, w której przebiegam przez Bramę Brandenburską wyobrażałem sobie setki razy podczas treningów. A moment, w którym wydarzyło się to naprawdę był czymś bezcennym. Nie zamieniłbym go na nic innego. Od zawsze wiedziałem, że moje marzenie spełni się w Berlinie….
Pamiętam, gdy na moje 30 urodziny dostałem od kumpli 3 litrowego Jacka Danielsa. Będąc pod wpływem alkoholu zażartowałem sobie wtedy, że otworzę go dopiero, gdy złamię 2:30 w maratonie. Ten niewinny żart przerodził się jednak szybko w marzenie. Wtedy kompletnie…
Spełniłem swoje biegowe marzenie bo byłem uparty. Co chwile upadałem i się podnosiłem, aż w końcu się udało. Z tego wpisu dowiecie się jak wiele kosztowało mnie osiągnięcie mojego celu biegowego
Ostatnia, trzecia faza przygotowań do maratonu to już nic innego jak wykończenie dotychcasz wypracowanej formy. Tak jak każdy dom potrzebuje porządnego wykończenia, tak i nasz organizm przed docelowym startem. Niestety jest to faza, która lubi być najczęściej spartaczona zarówno w…
Sprawdź jak wyglądają moje plany biegowe na 2020 rok
Chcecie wiedzieć jak dobrze przygotować się do maratonu? Zapraszam do czytania
Planów treningowych pod królewski dystans widziałem już w swoim życiu naprawdę wiele. Studiowałem gotowe plany wrzucone w sieć, czytałem wiele książek na ten temat, przeglądałem fora polskie i zagraniczne, podglądałem jak robią to najlepsi. Ba! Do maratonu przygotowywał mnie nawet…
Czytając jeden ze swoich pierwszych wpisów o planach na rok 2018 nie wychodzę z podziwu jak wielkim jestem optymistą. Przy tym mam naprawdę ogromny ubaw, no ale grunt to mieć dystans do samego siebie. Rok 2018 niestety okazał się zderzeniem…
Pomimo tego, że w roku 2018 poprawiłem się na wszystkich dystansach to nie zaliczam go do zbyt udanych. Wspominając większość moich startów w tym roku na mecie zazwyczaj czekał na mnie zimny prysznic i rozczarowanie. W zasadzie nie udało mi…