Tag

jedzenie

jedzenie

Odżywianie i suplementacja by Kreska – część 1 (odżywianie)

Jak się odżywiać w sportach wytrzymałościowych

16 lutego, 2020

Bądź na bieżąco
Popularne posty
Kategorie
- Bieganie
- Cele
- Motywacja
- Obozy biegowe
- Odżywianie
- porady
- Praktyka
- Przedstartowe rady
- Raporty z treningów
- Rekordy życiowe
- Sprawność
- Starty
- Teoria
- Trening
- Zdrowie
Ostatnio dodane
- 12 listopada, 2022 Berlin zdobyty! 2:30 złamane!
- 17 września, 2022 Tyskie ponad wszystkie, czyli rekordowy X Tyski Półmaraton.
- 12 czerwca, 2022 Na skraju 2:30
Archiwum
Ostatnie komentarze
- 7 kwietnia, 2020Odżywianie i suplementacja by Kreska – część 2 (suplementacja)
- 5 kwietnia, 2020Odżywianie i suplementacja by Kreska – część 2 (suplementacja)
- 26 marca, 2020Mainova Frankfurt Marathon. Relacja z biegu
- 29 listopada, 2019Mainova Frankfurt Marathon. Relacja z biegu
- 2 listopada, 2019Kreska leci na Marsa! 2:30 już w 2020?

Zamknij