Tag

odżywianie

Suplementy

Odżywianie i suplementacja by Kreska – część 2 (suplementacja)

Sprawdź jak powinna wyglądać suplementacja w sportach wytrzymałościowych!

26 marca, 2020

jedzenie

Odżywianie i suplementacja by Kreska – część 1 (odżywianie)

Jak się odżywiać w sportach wytrzymałościowych

16 lutego, 2020

zakwas z buraka

Odżywianie, porady

Zakwas z buraków jako legalny doping biegacza!

Abracadabra to czary i magia, sekretem na dziś będzie buraczany sok

5 stycznia, 2020

Bądź na bieżąco
Popularne posty
Kategorie
- Bieganie
- Cele
- Motywacja
- Odżywianie
- porady
- Praktyka
- Przedstartowe rady
- Raporty z treningów
- Rekordy życiowe
- Sprawność
- Starty
- Teoria
- Trening
- Zdrowie
Ostatnio dodane
- 25 maja, 2020 Joga w bieganiu. Czy warto?
- 5 kwietnia, 2020 Nie daj się wirusom! Czyli recepta na zdrowy i silny organizm.
- 26 marca, 2020 Odżywianie i suplementacja by Kreska – część 2 (suplementacja)
Archiwum
Ostatnie komentarze
- 7 kwietnia, 2020Odżywianie i suplementacja by Kreska – część 2 (suplementacja)
- 5 kwietnia, 2020Odżywianie i suplementacja by Kreska – część 2 (suplementacja)
- 26 marca, 2020Mainova Frankfurt Marathon. Relacja z biegu
- 29 listopada, 2019Mainova Frankfurt Marathon. Relacja z biegu
- 2 listopada, 2019Kreska leci na Marsa! 2:30 już w 2020?

Zamknij